journal créatif

GD-32bisTenir un journal c’est se donner du temps à soi.
C’est bon pour les enfants, les ados et les adultes.
La créativité est source de bien-être!

La méthode du Journal Créatif ® est une approche dynamique du journal intime fondée sur une combinaison des forces de l’art-thérapie et de différents outils de développement de la créativité.

Combinant écriture, dessin et collage de façon originale et novatrice, elle comporte une multitude de techniques qui peuvent être utilisées de diverses façons, selon les envies et les objectifs de chacun.

C’est un outil concret et flexible, facile à utiliser et accessible à tous.

Texte de l’École du jet d’Ancre – le Journal Créatif® d’Anne-Marie Jobin

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