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Burn-out! Mais qu’est-ce donc? Quelques pistes pour s’en sortir!

Le burn-out, la maladie du travail, la maladie de ce début de XXième siècle.
Comment la reconnaître? Comment s’en sortir?

Voici quelques pistes dans l’interview de Lilou Macé.

La méditation en pleine conscience est un réel bénéfice dans la gestion de maladies chroniques en plus d’un suivi thérapeutique de qualité. Retrouvez toutes les informations à son sujet sur le site de l’association d’Ilios Kotsou: www.emergences.org